زندگی > تندرستی
-
سلاح پنهان علیه سرطان
نتایج نشان می‌دهد احتمال پیشرفت سرطان در افرادی که دست‌کم ۶۰ دقیقه ورزش در هفته داشتند، ۲۷ درصد کمتر از…
بیشتر بخوانید » -
راهکارهای برای داشتن یک صبح بدون کلسترول
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در حالی که داروها می توانند به شما کمک کنند، انجام تغییرات و تنظیمات کوچک…
بیشتر بخوانید » -
خواص شگفت‌انگیز نوشیدن چای سیاه ؛ در روز چند لیوان چای بخوریم ؟ | فواید چای سیاه برای پوست را بدانید
به گزارش همشهری آنلاین، دلایلی وجود دارد که نشان می‌دهد چرا چای سیاه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است و…
بیشتر بخوانید » -
علائم هشدار دهنده تومور مغزی ؛ با مشاهده این علائم حتما به پزشک مراجعه کنید
به گزارش همشهری آنلاین، انواع مختلفی از تومورهای مغزی وجود دارد. برخی سرطانی (بدخیم) و برخی غیرسرطانی (خوش خیم) هستند.…
بیشتر بخوانید » -
سلاح مخفی عمر طولانی
آیا می دانستید روده شما یک سلاح مخفی دارد که ممکن است کلید زندگی طولانی و سالم‌تر باشد؟ این کشف…
بیشتر بخوانید » -
چقدر باهوش هستیم؟ | نگاهی به هوش فراتر از IQ
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: هوش مفهومی جالب و گسترده است که شامل حل مسئله، خلاقیت، درک عاطفی و استدلال…
بیشتر بخوانید » -
کاهش ۳۱ درصدی ریسک افسردگی با یک روش آسان
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: افسردگی یک مشکل جدی بهداشت روانی است که بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در سراسر جهان به…
بیشتر بخوانید » -
۲ دقیقه تمرین برای زنده کردن مغز
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: مغز ما علاوه بر نیازهای غذایی مثل مانند دریافت پروتئین‌ها و مواد مغذی، برای کارکرد…
بیشتر بخوانید » -
سیگاری ها مراقب باشید؛ خطر ابتلا به سرطان مثانه در شما بیشتر است
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر حبیب‌اله موسوی‌بهار با اشاره به علل و عوامل بروز بیماری سنگ کلیه اظهار کرد: علل…
بیشتر بخوانید » -
چرا بالا رفتن از پله ها مهم است؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: پیاده روی یک ورزش عالی است که سلامت قلب و عروق، استحکام استخوان‌ها و کاهش…
بیشتر بخوانید »