زندگی > تغذیه و آشپزی
-
طرز تهیه آش شلغم بدون گوشت
به گزارش همشهری آنلاین، فیبر بالای این غذا به هضم غذا کرده و از سلامت روده حمایت می‌کند. علاوه بر…
بیشتر بخوانید » -
چطور در خانه کرم کارامل درست کنیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، بنابراین هیچکس نمی‌تواند منکر طعم بی‌نظیر کارامل شود. در ابتدا ممکن است تصور کنید که طرز…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه کیک پنیر شربتی؛ کیکی که طعم بهشت می دهد
به گزارش همشهری آنلاین، کیک‌ها ازجمله دسرها و عصرانه‌های خوشمزه و دلپذیر در سراسر دنیا هستند که در انواع میوه‌ای،…
بیشتر بخوانید » -
ترفندهای تشخیص روغن زیتون اصل از تقلبی
به گزارش همشهری آنلاین، از نظر فنی، روغن زیتون فرابکر روغنی است که اسید کم داشته باشد و طعم و…
بیشتر بخوانید » -
این چای، یک سبک زندگی سالم است
همشهری انلاین-مریم شیرافکن: آیا می‌دانستید که یک نوشیدنی ساده می‌تواند به بهبود سلامت متابولیک شما کمک کند؟ مطالعات جدید نشان…
بیشتر بخوانید » -
این ۴ غذا سرطان زا هستند و این ۴ غذا ضد سرطان!
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: سرطان بیماری است که تحت تاثیر عوامل ژنتیکی، متابولیک، سبک زندگی و محیطی قرار دارد.…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی که ۱۰ سال عمر را افزایش می دهد
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خوردن سالم‌تر می‌تواند طول عمر را بین ۶ تا…
بیشتر بخوانید » -
باقالی خشکاویج؛ یک غذای بدون گوشت اما خوشمزه گیلانی
باقالی خشکاویج یا خشکابیج یکی از غذاهای محلی استان گیلان است. همانطور که از نام این غذای محلی گیلانی بدون…
بیشتر بخوانید » -
یک ترکیب جادویی برای کاهش وزن
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: کره بادام زمینی و سیب یک میان وعده محبوب در بین علاقه‌مندان به کاهش وزن…
بیشتر بخوانید » -
۸ ماده غذایی برتر برای سلامت قلب و روده
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: در دنیای تغذیه، برخی از مواد غذایی نه‌تنها برای یک بخش از بدن، بلکه برای چندین سیستم…
بیشتر بخوانید »