ورزش
-
اجتماعی > سلامت
آیا عرق کردن منجر به کالری‌سوزی می‌شود؟
ارتباط فردا: کالری‌ها پیچیده به نظر می‌رسند، از مصرفشان گرفته تا سوزاندن آنها. برخلاف آنچه فرهنگ رژیم غذایی به ما آموخته…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
راز افزایش طول عمر افراد مسن ؛ هر هفته این کار را انجام دهید
به گزارش همشهری آنلاین، تحقیقات نشان می‌دهد که ورزش منظم می‌تواند مرگ و میر ناشی از همه علل را کاهش…
بیشتر بخوانید » -
استانها > خراسان شمالی
نماینده خراسان شمالی به مقام سومی جام ستارگان فوتوالی کشور دست یافت
مجید اسماعیل‌زاده، در گفت‌وگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: ششمین دوره جام ستارگان فوتوالی ایران با حضور ۸ تیم برتر…
بیشتر بخوانید » -
استانها > زنجان
راه‌اندازی اسکواش در شهرستان‌ها مورد توجه باشد
به گزارش خبرنگار مهر، جواد بازرگان ظهر یکشنبه در مجمع سالیانه هیئت اسکواش استان که با حضور رئیس فدراسیون اسکواش…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
تمجید شهردار تهران از ملی‌پوشان جوان فوتبال
همشهری آنلاین – مهدی اسماعیل پور: تیم ملی فوتبال جوانان در برج میلاد نشست صمیمانه‌ای با علیرضا زاکانی، شهردار تهران…
بیشتر بخوانید » -
استانها > خراسان شمالی
بجنورد میزبان سوپر لیگ کوراش کشور شد
مصطفی دلیریان در گفت‌وگو با خبرنگار مهر عنوان کرد: سومین دوره مسابقات سوپر لیگ کوراش باشگاه‌های کشور آقایان طی روزهای…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
۷ تغییر مهم برای محافظت از قلب
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: ۴۰ درصد مرگ و میرها در ایران ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی است. دکتر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
۵ ورزش مناسب برای نشسته‌ها
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به چند راه ساده برای حفظ احساس خوب و سلامت بدن، حتی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
انواع پیاده روی را یاد بگیرید
به گزارش همشهری آنلاین بهترین نوع پیاده‌روی به سن فرد، سلامت کلی و اهداف شخصی بستگی دارد. در این جا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
چرا ورزش معجزه می‌کند؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: ورزش با مزایایی که از سلامت بیشتر قلب تا سلامت روانی بهتر را شامل می‌شود،…
بیشتر بخوانید »