سلامت
-
زندگی > تندرستی
بهترین زمان خوابیدن و بیدار شدن از نظر طب سنتی
به گزارش همشهری‌آنلاین، طب سنتی ایرانی برای حفظ سلامت جسم و روح ۶ اصل ضروری دارد که معتقد است با…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
بعضی از استان‌ها یک دستگاه سنجش تراکم استخوان هم ندارند
همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: درحالی‌که بیش از نیمی از جمعیت کشورمان به بیماری پُرآسیبِ پوکی استخوان مبتلا هستند، کشور به…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
منابع طبیعی تامین ویتامین D برای گیاهخواران
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: ویتامین D یک ماده مغذی بسیار مهم است که به بدن کمک می‌کند استخوان‌های سالم…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
دو سوم مبتلایان این بیماری، از ابتلای خود خبر ندارند | بعد از ۵۰ سالگی دیر است؟
همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: پوکی استخوان در ایران شیوع بالایی دارد. آمارهای وزارت بهداشت حاکی از این است که بیشتر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
۱۰ دمنوش برای کاهش علائم سرماخوردگی | با این دمنوش‌ها سرفه‌های خشک را تسکین دهید
به گزارش همشهری‌آنلاین، پاییز و زمستان، فصل شیوع سرماخوردگی و سایر عفونت‌های ویروسی است و درست است که عفونت‌های ویروسی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
راهکارهای علمی برای پیشگیری از سنگ کلیه | آب چقدر مهم است؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: سال‌ها قبل منشا آب شهرهایی مانند تهران، قنات‌ها بودند که آبی زلال و پاک داشتند،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
اگر به جای آسانسور با پله بالا بروید چه می‌شود؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: محققان دانشگاه سیدنی دریافتند که فقط ۱.۵ تا ۴ دقیقه تمرینات ورزشی با شدت بالا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
کاهش خطر دیابت با شکلات تلخ
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: مطالعه‌ای که داده‌های سه مطالعه گروهی طولانی مدت مبتنی بر مشاهدات اپیدمیولوژیک (کوهورت) را بررسی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مهارت‌های زندگی
۱۵ راهکار ساده برای خلاص شدن از شر استرس‌های روزانه
به گزارش همشهری‌آنلاین، همه ما روزانه استرس‌های مختلفی را تجربه می‌کنیم. از استرس شغلی و مالی گرفته تا استرس‌هایی که…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
آیا همه باید از دهانشویه استفاده کنند؟
همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: شاید این سوال شما هم باشد که آیا استفاده از دهانشویه برای همه افراد لازم و…
بیشتر بخوانید »