سلامت
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
چرا رژیم کم نمک خوب نیست؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: رژیم غذایی کم نمک به کاهش سریع‌تر وزن آب کمک می‌کند، اما آیا در درازمدت…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
عوارض خطرناک مصرف بال و گردن مرغ
به گزارش همشهری آنلاین، بال و گردن مرغ یکی از غذاهای لذیذی است که طرفداران بسیاری دارد ، علت خوشمزگی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
اگر هر روز قرص جوشان می خورید، این عارضه شما را تهدید می کند
به گزارش همشهری‌آنلاین، یکی از گلایه‌های بیشتر پزشکان از اخلاق ما ایرانی‌ها این است که خودسرانه هر قرص و مکمل…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
چطور بفهمیم در مرحله پیش‌دیابت هستیم؟ | ۸ توصیه خیلی مهم برای آنکه دیابتی نشوید
همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: احتمالا اصطلاح پیش‌دیابت به گوش‌تان خورده است. اگر هم تا امروز چیزی درباره آن نشنیده‌اید، لازم…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
کاکائو استرس را کاهش می‌دهد
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: نویسندگان این مطالعه که نتایج آن در نشریه «عملکرد و غذا» آمده است پیش از…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
خطرات پنهان سیگارهای الکترونیک که شاید ندانید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در حالی که باور عمومی این است که سیگارهای الکترونیکی عاری از رادیکال آزاد هستند…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
از دندان های جواد الله‌وردی تا دندان عالیشاه | آسیب های رایج در فوتبال ایران کدام ها هستند؟
به گزارش همشهری آنلاین، فوتبال یک ورزش تماسی است و در طول بازی برخوردهای زیادی ممکن است میان بازیکنان رخ…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
فواید تنفس عمیق و تاثیر آن بر سلامتی افراد
به گزارش همشهری آنلاین، تنفس عمیق موجب بهبود عملکرد ریه، کاهش فشار خون، افزایش تمرکز و تقویت سیستم ایمنی بدن…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
۱۵ توصیه مهم برای داشتن دندان‌های سالم | این خمیردندان را هر روز استفاده نکنید
همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: آمار پوسیدگی دندان در ایران هرچند نگران‌کننده‌تر از میانگین جهانی نیست، اما در مقایسه با خودش…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
تاثیر کم کاری یا پرکاری تیروئید بر روی وزن
به گزارش همشهری آنلاین، غده تیروئید از جمله غدد مهم در عملکرد بدن است که اختلال در آن می‌تواند باعث…
بیشتر بخوانید »