تغذیه سالم
-
زندگی > تندرستی
۶ دلیل پنهان که وزن کم نمی کنید
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: امروزه، بسیاری از افراد به دنبال کاهش وزن هستند. از رژیم‌های سخت گرفته تا ورزش‌های…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
ورزش با معده خالی یا پس از غذا؟
به گزارش همشهری آنلاین، تصمیم‌گیری در مورد اینکه قبل از ورزش غذا بخورید یا بعد از آن می‌تواند چالش‌برانگیز باشد.…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
مزایا و معایب رژیم گوشت خواری
همشهری انلاین – مریم شیرافکن: در سال‌های اخیر، رژیم‌های غذایی حذفی محبوبیت زیادی یافته‌اند. یکی از بحث‌برانگیزترین آن‌ها رژیم گوشت‌خواری…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
برای پر کاری تیروئید چی بخوریم؟
به گزارش همشهری آنلاین، مصرف غذاهای خاص و دوری کردن از ترکیبات مشخصی می‌تواند به بهبود علائم و نشانه‌های پر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
دستورالعمل تهیه قلیه میگو اصیل بوشهری
به گزارش همشهری آنلاین، طرز تهیه قلیه میگو بوشهری چگونه است؟ چطور می‌توانیم این غذا را مجلسی و خوشمزه‌تر درست…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۱۰ روش عالی برای از بین بردن شوری غذا
به گزارش همشهری آنلاین، جای نگرانی نیست چرا که با استفاده از روش های از بین بردن شوری غذا و…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
چه غذاهایی برای دیابتی‌ها مفید است؟ لیست بهترین غذا برای دیابتی‌ها
به گزارش همشهری آنلاین، تصور کنید بتوانید با انتخاب هوشمندانه غذاهایی که مصرف می‌کنید، نه تنها قند خون خود را…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه سریع سالاد الویه روسی خوشمزه
به گزارش همشهری آنلاین، با این حساب اگر به دنبال تغییر در دستور تهیه الویه و ایجاد طعم و مزه‌ای…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه خورش قیمه عربی: دستور پخت اصیل و خوشمزه
به گزارش همشهری آنلاین، امروز قصد داریم تا شما را با اصیل‌ترین و جدیدترین رسپی تهیه خورش قیمه عربی آشنا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه کئی کشک ؛ اصیل و خوشمزه ترین غذای مازندرانی ها
به گزارش همشهری آنلاین، کئی کشک یا کشک و کدو حلوایی یک پیش غذا و غذای مازندرانی است که مواد…
بیشتر بخوانید »