تغذیه سالم
-
زندگی > تندرستی
چگونه شب یلدا رژیم خودم را حفظ کنیم؟
همشهری آنلاین_مریم شیرافکن: شب یلدا برای بسیاری از افراد فرصتی برای دورهمی‌های خانوادگی و خوردن خوراکی‌های مختلف است، اما برای…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه کیک ساده خانگی با شیر؛ میان وعده سریع و خوشمزه
به گزارش همشهری آنلاین، با دنبال کردن مراحل مرتبط با طرز تهیه کیک ساده با شیر که در این مطلب…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
لیست کامل غذاهای ایرانی که با بادمجان تهیه می‌شوند
به گزارش همشهری آنلاین، اگر عاشق آشپزی هستید یا به دنبال ایده‌های جدید برای سفره‌های خود می‌گردید، خواندن این مطلب…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
با رژیم غذایی دردهای مزمن را کاهش دهید
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از رویترز، در یک مطالعه جدید، محققان دانشگاه استرالیای جنوبی به ارتباط مستقیم بین…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
علت دردهای مزمن در کمر چیست؟ طرز تهیه معجون مخصوص پوکی استخوان
به گزارش همشهری آنلاین،دکتر زهرا شکرریز، پزشک متخصص طب سنتی و مدرس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و بازرس علمی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه آش دندونی خوشمزه و اصیل تبریز
به گزارش همشهری آنلاین، آش دندونی مملو از پروتئین، فیبر و ویتامین‌های ضروری است که از سلامت عمومی بدن حمایت…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه سمبوسه سیب زمینی خوشمزه و خانگی
به گزارش همشهری آنلاین، طرز تهیه سمبوسه سیب زمینی بسیار ساده است و شما را در مواقع فوری کمک می‌کند.…
بیشتر بخوانید » -
عوارض حذف روغن از رژیم غذایی | چرا روغن سرخ کردنی مهم است؟
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر احمد اسماعیل‌زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه و جامعه وزارت بهداشت در نشست خبری «پویش ملی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۱۲ خوراکی که نباید در تغذیه کودکان از آن غافل شوید
به گزارش همشهری آنلاین، بیشترین رشد مغز در چند سال اول زندگی کودک رخ می‌دهد. در واقع مغز کودک تا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه کباب لقمه اصیل ایرانی به سبک رستورانی
به گزارش همشهری آنلاین، کباب لقمه، این شاهکار محبوب سفره‌های ایرانی، نه‌تنها یک غذا، بلکه یادآور لحظه‌های ناب خانوادگی و…
بیشتر بخوانید »