استرس
-
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
چرا مغز ما در مواجهه با استرس تصمیم‌های اشتباه می‌گیرد؟
به گزارش همشهری آنلاین، چرا مغز ما در موقعیت‌های پراسترس این‌گونه عمل می‌کند؟ چه چیزی در ساختار مغز باعث می‌شود…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
جنگ با بی‌خوابی شبانه با ۱۰ داروی گیاهی مؤثر
به گزارش خبرنگار مهر، بی‌خوابی و اختلال در خواب شبانه مشکلی بسیار آزار دهنده است که موجب می‌شود تا صبح…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
استرس کنکور را چگونه مدیریت کنیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، واقعیت این است که استرس، بخشی طبیعی از هر چالش مهم در زندگی است و اگر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
۵ راهکار ساده برای کاهش استرس و افزایش انرژی
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به ۵ راه ساده برای کاهش استرس و افزایش انرژی اشاره کرده‌ایم.…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
استرس را با ورزش‌های ۲۰ دقیقه‌ای کم کنید
به گزارش همشهری‌آنلاین، استرس یکی از چالش‌های شایع زندگی مدرن است که می‌تواند سلامت جسم و روان را به خطر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
جایگزین‌های طبیعی دارو برای آرامش اعصاب
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: برای پی بردن به این موضوع و اینکه آیا راهکارهای طبیعی‌تر و سالم‌تری به جای…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
برای کنترل اشتها چی بخوریم ؟ ؛ چند راهکار موثر برای کاهش اشتها و استرس
به گزارش همشهری آنلاین، مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت، احمد اسماعیل زاده، در گفتگویی با خبرنگار خبرگزاری مهر، بر…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
ناگفته‌هایی از یک قاتل محبوب!
خبرگزاری مهر – گروه سلامت: سال‌های زیادی از معرفی اولین نوشابه‌های انرژی‌زا به بازار جهان و ایران نمی‌گذرد، اما طی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > درمان
کبد چرب؛ قاتل خاموشی که با کاهش وزن مهار می‌شود
آزیتا حکمت دوست متخصص تغذیه، استاد گروه تغذیه بالینی و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفتگو با خبرنگار…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > درمان
راز زیبایی و سلامت؛ عصاره‌ای برای پوست شفاف و گوارشی سالم
به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر؛ گلاب، عصاره‌ی معطر گل محمدی، از گذشته‌های دور در طب سنتی و فرهنگ ایرانی جایگاهی…
بیشتر بخوانید »